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Trainingsplan
Gesund und Fit

Vom Breitensport zum Leistungssport – Mein Trainingsplan

In diesem Jahr nehme ich an zwei Wettkämpfen teil. Bereits im Februar habe ich diese Entscheidung bereut. Aber es hilft ja nix.

Die Startgelder sind bezahlt. Wäre doof, nicht anzutreten. Wie Du Dir vielleicht vorstellen kannst, ist es für mich – als Breitensportler – nicht so einfach gewesen, einen guten Trainingsplan zusammen zu stellen.

Also blieb mir nichts anderes übrig, als mich mehr mit dem Thema Trainingsplan auseinander zu setzen. Heute erzähle ich Dir von meinem Ergebnis.

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Familienleben

40 ist das neue 20 – Meine Sicht darauf

Es trug sich zu, vor vielen Jahren, in einem Ort, der sehr bekannt für seine Wasserburg ist. Da war eine junge Mama, die sich die Nächte um die Ohren schlug, weil sie ein Neugeborenes hatte. Und wie es so ist, wenn sich Mütter die Nächte um die Ohren schlagen, drehte sich diese junge Mama den Fernseher auf.

Sie blieb beim zappen durch die Sender bei einer Serie hängen, die zeigte, wie bezaubernd das Leben mit 40 Jahren sein kann. Und da wusste sie, sie freut sich auf ihren 40. Geburtstag.

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DIYs und Rezepte

Süße Küken mit der Laubsäge – Oster-DIY

Ostern steht vor der Tür. Wieder!

Deswegen dachte ich mir, ich zeige Dir ein DIY für eine süße Osterdeko. Du brauchst dazu nicht viel und größere Kinder können schon selbst Hand anlegen mit der Laubsäge, wenn ihr eine habt.

Um langes Bla zu vermeiden, steigen wir gleich ein. Am Ende des Beitrags findest Du einen Link, damit Du Dir die Anleitung herunterladen und für einen späteren Zeitpunkt aufheben kannst.

Los geht’s:

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DIYs und Rezepte Weihnachten

Weihnachtliches Frühstück: Waffeln

Eine Tradition, die wir mehr oder weniger regelmäßig praktizieren ist das Adventfrühstück. Jeden Sonntag gibt es das Waffelfrühstück.

Für uns riechen Waffeln grundsätzlich nach Weihnachten. Wahrscheinlich, weil sie auf keinem Adventmarkt fehlen 😉

Im heutigen Beitrag stelle ich Dir unsere liebste Variation vor.

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Lesen beflügelt die Fantasie
Familienleben Leseecke (Rezensionen)

Lesen als Familienerlebnis: Gemeinsame Lesezeit gestalten

Gemeinsames Lesen kann zu einem besonderen Familienerlebnis werden, das nicht nur die Vorstellungskraft und Kreativität der Kinder fördert, sondern auch eine wertvolle Zeit des Austauschs und der Nähe zwischen Eltern und Kindern schafft. Indem man bewusst Raum für gemeinsames Lesen schafft, kann man nicht nur die Freude am Lesen wecken, sondern auch eine starke Bindung zur Welt der Bücher aufbauen. Egal ob vor dem Schlafengehen, an einem verregneten Sonntagnachmittag oder während einer Urlaubsreise – die Möglichkeiten für gemeinsame Lesezeit sind vielfältig.

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Familienleben

Mehr Ordnung und Stauraum in kleinen Kinderzimmern – 6 hilfreiche Tipps und Tricks!

Das Kinderzimmer ist ein wichtiger Rückzugsort für den Nachwuchs. Deswegen ist es notwendig, dieses möglichst gemütlich einzurichten. Ordnung und Struktur sollten dabei ebenfalls nicht vernachlässigt werden.

Dies gilt primär für überschaubare Raumdimensionen. Auch ein kleines Kinderzimmer kann clever organisiert werden, um mehr Stauraum und somit mehr Gemütlichkeit zu erzeugen.

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Der letzte Baum Luke Adam Hawker
Leseecke (Rezensionen)

Der letzte Baum – Ein Samen der Hoffnung (Rezension)

Heute darf ich Dir ein Buch von Luke Adam Hawker vorstellen. Luke Adam Hawker ist Künstler und Sunday Times Bestseller Autor. Das Buch, das ich dir heute von ihm vorstellen darf ist im Pattloch Verlag erschienen und ist bereits sein zweites Buch.

Möchtest Du mehr über den Autor und Künstler erfahren, dann besuche doch seine Webseite. Nun zum Buch:

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Timi Travel Die Feder des Phönix Fairyland Verlag Rezension
Leseecke (Rezensionen)

Neues von Timi Travel – Rezension

Wieder gibt es einen neuen Fantasyroman für Leseanfänger aus dem Fairyland Verlag. Ich freue mich, Dir heute den neuen Timi Travel Roman vorzustellen. Was Timi Travel mit seiner Freundin Romi im ersten Abenteuer erleben durfte, kannst Du unter diesem Link noch einmal nachlesen.

Doch das war erst der Anfang einer wundervollen Kinderbuchreihe. Das neue Abenteuer – wieder geschrieben von Elisabeth Pfeffer und liebevoll illustriert von Lisa Stachnik – trägt den vielversprechenden Titel:

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Herbstliche Spiele mit Tieren
Mimis kleine Tierwelt

Herbstliche Spiele mit Tieren

Die kühlere Zeit beginnt, Winde kommen auf und die Tage werden kürzer. Was kann ich bei diesem Wetter mit meinen Tieren unternehmen? Viele würde am liebsten einfach auf der faulen Haut liegen und nichts machen. Das geht aber mit einem Hund zum Beispiel schwer. In diesem Beitrag stelle ich euch ein paar Ideen für Hund und Katze vor.

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Der Zorn des Meerdrachen Fairyland Verlag
Leseecke (Rezensionen)

Der Zorn des Meerdrachen – Rezension

Heute gibt es wieder etwas Neues vom Fairyland Verlag. Das Buch „Der Zorn des Meerdrachen“ wurde geschrieben von Silke Farmer und von Elif Siebenpfeiffer liebevoll illustriert. Es gehört zum Fantasy-Genre für Kinder. Der Titel gehört zur Zauberfeder-Reihe, kann aber – ohne die anderen Bände zu kennen – gelesen werden.

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